Si se quieren tener relaciones sexuales sin quedar en embarazo, es recomendable que usted o su pareja usen un método de planificación. Los anticonceptivos orales con microdosis son ideales para mujeres que presenten alteraciones menstruales, sin embargo se debe ser muy disciplinada con su uso y tomar todos los días para evitar fallos o disminución en la eficacia del mismo. Las inyecciones mensuales o trimestrales son buenas opciones para mujeres que no tiene la disciplina para tomar a diario la pastilla. Si usted y su pareja desean un anticonceptivo de larga duración existe el Mirena (T hormonal) y el Jadelle (dispositivo subdérmico) que duran mínimo 5 años, si usted y su pareja no desean usar ningún método hormonal lo indicado es el uso del preservativo o condón. Los métodos definitivos solo se recomiendan en personas que ya tiene una paternidad o parida satisfecha.