Estoy estreñido desde ayer tengo. Unas ganas de ir al baño pero no puedo hice fuerza 2 veces pero no pude defecar ahora me duele el ano y no puedo ir al baño que hago

Para ayudar a disminuir el estreñimiento es recomendable que usted tome mínimo 1.5 litros de agua natural al día, comer frutas como guayaba, papaya, pasas, ciruelas.

En su caso al presentar dolor es necesario que acuda con su médico de primer contacto para que pueda valorar de forma adecuada su caso y establecer un tratamiento adecuado, algunos de los medicamentos que se utilizan para aliviar el estreñimiento son: Psyllium plántago, Senósidos AB.

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