Siento que tengo depresión He hecho varios test y sale que efectivamente si, podrían ayudarme?

Es una muy buena señal que haya detectado síntomas e investigado sobre ellos, y más aún que busque ayuda.

La tristeza, según intensidad y duración así como presencia o no de desencadenante puede llevar al diagnóstico de trastorno adaptativo, distimia o síndrome depresivo mayor.

En cualquiera de los caso, lo ideal es buscar ayuda presencial con psicólogo o psiquiatra, este último de preferencia pues puede indicar medicación controladora de síntomas de ser necesario. El seguimiento en terapia también muestra buenos resultados, a veces sólo hablar del tema da una mejor perspectiva sea o no con un profesional.

Si podemos ayudar en algo más, estamos para servirle.