Debo hacer ejercicio si llevo 3 días con gripa, ssin dormir bien, con dolor en el pecho, fiebre y flema?

No, sólo se recomienda hacer ejercicio cuando los síntomas son leves pero no cuando hay síntomas más fuertes como congestión o dolor en el pecho, tos, dolor de músculos, fatiga o fiebre.

Debe esperar a recuperarse de estos síntomas para poder reiniciar el ejercicio.

Debe tomar buena cantidad dede líquidos preferiblemente agua.

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en contactarnos.