La aparición de dolor al defecar es de alarma y se asocia con:
- Fisuras anales: desgarro de la mucosa del canal anal
- Hemorroides: inflamación de la mucosa y vasos sanguíneos en el canal anal
- Síndrome de Colón irritable
- Absceso en el canal
- Lesión en la piel por enfermedades autoinmunes tipo psoriasis
NO manipule la zona y consulte lo antes posible , comente: hace cuánto presenta estos síntomas , cómo mejoran o empeoran (si el dolor mejora al defecar) , se asocian a cambio de frecuencia y consistencia de las heces,dolor al permanecer sentado, comezón, eliminación de moco y pintas de sangre en las heces, al tacto percibe una protuberancia y mal olor.
Por el momento :
- Aumente la ingesta de líquidos a mínimo 2 litros de agua al día
- Consuma alimentos con harina integral
- Agregue 3 a 5 porciones diarias de frutas y/o verduras
- Realice mínimo 30 minutos al día de actividad física
- Prefiera toallas húmedas para a limpieza y evite el papel higiénico
- Realice baños de agua tibia y fría
- Prefiera las prendas de vestir de algodón
- Evite permanecer sentado más de 2 horas
Ante la persistencia o aumento de los síntomas Consulte a valoración presencial y recuerde que estamos a su disposición.