Bueno amigos, tengo 19 años y hace unos 2 años siento un dolor debajo del pie directo, como si fuera un tirón o un apretón muy doloroso debido a estar sentado d...(ver más)

Debes saber que hay varias causas que producen dolor en los pies como: 

1. -Artritis y gota,
2. -Dedos en martillo: dedos que se curvan hacia abajo en forma de garra.
3. -Arcos caídos: también llamado pies planos.
4. -Daño nervioso a raíz de la lumbalgia que presentas.
5. -Caminar demasiado u otras actividades deportivas, estar de pie durante largos períodos de tiempo, o sentado.

Para lo cual es recomendado descartar la causa, acudiendo a la consulta con tu medico, y te pueda indicar el tratamiento medico especifico. 

En casa puedes:

1. -Aplicar hielo para reducir el dolor y la inflamación.
2. -Mantener elevado el pie que presenta el dolor lo más que se pueda.
3. .Reducir la actividad hasta que se sienta mejor.
4. -Usar zapatos que ajusten bien al pie y que sean apropiados para la actividad que está realizando.
5. -Puedes tomar analgésico de venta libre.

Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.