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Sí, sí puedes estar en reposo por un tiempo prolongado, pero recuerda que todo en exceso también puede ser perjudicial y la idea es que tengas reposo, Pero que no permanezcas estática todo el día en tu casa, Porque también puede producir riesgo de trombos.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.