No me estoy cuidando con ningún método anticonceptivo y estoy tomando ácido folico porque no quedo embarazada o después de cuanto tiempo de tomar esto lo logre

Si desea quedar en embarazo, consulte a valoración preconcepcional con su pareja para evaluar todo lo que genera modificaciones en la fertilidad : 

• Características del ciclo menstrual 
• Antecedente de enfermedades crónicas , fármacos, cirugías , embarazos previos y familiares 
• Niveles hormonales : estrogenos, LH y FSH
• Caracteristicas del semen
• Riesgo social 
• Presencia de enfermedades de transmisión sexual 
• Cambios anatómicos en los órganos reproductores 

En cuanto al ácido fólico se sugiere que inicie su consumo dos meses antes de la gestación y dentro de las primeras cuatro semanas de este ; pues está demostrado que ayuda a prevenir defectos en el cierre del tubo neural (encargado de formar el cerebro y médula espinal) , labio leporino y paladar hendido y alteraciones cardiacas.

La ingesta debe ser en dosis de 0.4 a 1 mg al día, ojalá en ayunas para favorecer la absorción. Complemente la dieta con el consumo de pan, arroz y pasta .

Estamos a su disposición