Hola, agradezco sus respuestas. Hace 20 empecé a tomar aceite de oliva, una cucharada en la noche y otra en la mañana ya que sufro de estreñimiento, quiero sabe...(ver más)

No, en realidad el consumo a diario de aceite de oliva, no trae consecuencias a largo o a corto plazo, al contrario puede ayudarte mejorar tu habito intestinal (como lo has podido controlar), lo que si es importante es que lo acompañes de hábitos de vida saludable, evitando el consumo de grasas, frituras, ya que si se combina con este tipo de alimentos puede generar aumento en tus niveles de colesterol y trigliceridos, ademas es aconsejable que realices actividad física por lo menos 3 veces por semana.

También es aconsejable que acompañes este consumo de aceite de oliva con fruta rica en fibra, como papaya, pitaya, agua de granadilla, ciruela, puedes hacer batidos con cristales de sabila, agua, miel y piña, esto ayudara a que mantengas un hábito intestinal saludable.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.