Esos exámenes sugieren que se debe enfatizar la dieta en lograr que sea fraccionada, de 8 porciones al día, porciones pequeñas en donde hayan frutos secos como nueces, almendras, frutas verdes como la manzana, carnes rojas o blancas, ensaladas y guisos de verduras, quesos, yogur sin dulce. Abstenerse de comer dulces, helados, panes, harinas, postres, galletas, chocolate, etc. Hacer caminatas diarias de 20 a 30 minutos pero nunca en ayunas.