Qué alimentos puede comer una persona con gota?

Para controlar los niveles de ácido úrico, te recomiendo el consumo de alimentos como: frutas, verduras, hortalizas, legumbres, tubérculos, también se debe aumentar la ingesta de agua de 1-2 litros/día, así mismo es importante disminuir el consumo de alimentos como los cereales y derivados (pasta, arroz, pan, harinas, maíz), las carnes (tanto rojas como blancas), elevado consumo de sal, los huevos y el alcohol.

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