Es más probable que ese dolor se deba a una contractura muscular, más que a un problema renal.
Te recomiendo:
- Aplicar terapia de frío - calor: Colocar compresas frías sobre el área que te duele, luego alternarlas con otras calientes, por espacio de 15 minutos, varias veces por día.
- Tomar algún analgésico de venta libre, tipo ibuprofeno o ketoprofeno para aliviar las molestias.
- Cuidarte de los cambios bruscos de posición o malas posturas al dormir; a veces éstos movimientos incrementan el dolor.
Con éstas medidas, el dolor debe mejorar progresivamente hasta desaparecer. En caso de que se haga incapacitante, incremente o no mejore, te aconsejo acudir a valoración médica para descartar otras causas del cuadro.
Espero haberte orientado. Gracias por tú consulta.