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No se recomienda comer embutidos en pacientes con colon irritable ya que puede provocar inflamación y dolor abdominal, el huevo si lo puede comer de 2 o 3 veces a la semana, algunos de los alimentos que usted puede comer son:
Frutos secos, cereales, avena, arroz, aguacate, frutos rojos, pollo, pescado.
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