buenas tardes, hace 2 meses me están dando dolores de cabeza muy seguido, siento picadas en ambas cien, y presión en la frente, con alguna presión en la nuca,y ...(ver más)

Puedes estar cursando con un tipo de dolor llamado cefalea tensional, en la cual hay contracción o tensión severa de los músculos de tu cuello, secundario a malas posiciones adoptadas durante el día o la noche, estrés, cansancio, ansiedad o falta de ejercicio.

Esto puede dar síntomas como dolor severo en tu cuello, que se puede irradiar a cabeza o espalda, tipo peso, continuo. EL tratamiento se realiza con medios físicos, colocación de compresas de agua tibia en la zona afectada, acompañado de medicamentos relajantes musculares y de la realización de terapia física dirigida por un experto para ayudarte a soltar o a relajar tus músculos.

Algunos desencadenantes comunes del dolor de cabeza y que puedes evitar incluyen:

●Estrés

●Saltarse comidas o comer muy poco

●Tener poca o demasiada cafeína.

●Dormir demasiado o muy poco

●Beber alcohol

●Ciertas bebidas o alimentos, como el vino tinto, el queso añejo y los perros calientes

Hay muchos medicamentos que pueden aliviar el dolor de los dolores de cabeza. Puede intentar tomar acetaminofén, ibuprofeno o naproxeno. Hay medicamentos recetados que también pueden ayudar. El medicamento adecuado para usted dependerá de qué tipo de dolores de cabeza tiene, con qué frecuencia los recibe y qué tan graves son.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.