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No se preocupe, los medicamentos de venta libre que se utilizan para la Gastritis como el Omeprazol, la Ranitidina o el Hidróxido de Aluminio no tienen contraindicación con la lactancia materna.
La Asociación para la Promoción e Investigación científica y cultural de la Lactancia Materna (APILAM) los tiene catalogados como de RIESGO MUY BAJO PARA LA LACTANCIA
Y debe seguir además estas recomendaciones:
• Evitar las comidas callejeras
• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides
• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos
• Tener un adecuado manejo del estrés y la ansiedad
• Evitar el cigarrillo y el licor
• Evitar carnes rojas y embutidos
• No consumir café, té, refrescos, chocolate y salsas
• Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes
• Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)
• Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave
Espero haberle orientado, si tiene otra consulta, no dude en contactarnos.