¿Qué me recomiendan para un dolor fuerte en la cintura que se transmite a los muslos y las rodillas?

Para mitigar tu dolor, te recomiendo lo siguiente:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre según posología.
• Evitar esfuerzos físicos o ejercicios de alto impacto.
• Evitar levantar objetos pesados.
• Tomar duchas con agua tibia antes de iniciar tus actividades o aplicar compresas tibias. 
• Consumo de suplementos con Glucosamina o Condroitina de venta libre. 

Las posibles causas de tu dolor incluyen:

• Artritis.
• Bursitis.
• Distensión muscular.
• Pinzamiento nervioso.
• Displasia de cadera.
• Fractura de cadera.
• Infección en los huesos o articulaciones correspondientes a la cadera.

Si no evidencias mejoría del dolor o se te presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.