Para comenzar debe asegurarse de tener las manos sumamente limpias ya que de lo contrario podría tener una infección, así mismo puede optar por utilizar algún lubricante a base de agua y estimularse con revistas o películas y al momento de tocarse debe tener movimientos regulares y constantes haciendo retracción en el prepucio. Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.