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Estos resultados, indica que tienes cambios a nivel de la columna secundario a la edad, y esto es completamente normal. Estás cursando con artrosis o disminución del espacio en la articulación de las vértebras de la columna. Esto no es grave y por supuesto que puedes continuar en tu rutina de gimnasio.
El ejercicio adicionalmente te ayuda a mantener los músculos en forma y disminuir los dolores generados por las malas posiciones. Gracias por consultarnos.