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Las causas de dolor mamario son variadas pero en la mayoría de las ocaciones se encuentra una estrecha relación entre el dolor y el síndrome pre menstrual.
Otras causas de dolor pueden ser: Infecciones en la piel, quistes en la mama, bultos o de ganglios inflamados, en este caso si presentas dolor localizado, has presentado cambios en la piel o en el pezón te recomiendo acudir a valoración médica.
Por ahora para el manejo del dolor puedes hacer uso de la aplicación directa de calor y frío con el fin de disminuir el dolor. Además de esto puedes hacer uso de medicamentos como acetaminofen o naproxeno.
Espero haberte orientado, si requieres información adicional por favor escríbenos.