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Puedes hacer uso de analgésicos de venta libre como acetaminofen (paracetamol), ibuprofeno, ketorolaco, diclofenaco, entre otros, además de descansar tratando de realizar ejercicios para la columna, evitar las cargas y colocar compresas calientes por 20 minutos 3 a 5 veces al día, si las molestias persisten es necesario que acudas con tu médico para que valore la terapia de rehabilitación, realice estudios y valore el uso de otro tipo de analgésicos.
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.