Con la talla y el peso descrito, se encuentra con un índice de masa corporal de 23, que indica que el peso para la estatura se encuentra dentro de los limites normales. Es importante consumir de 5 a 6 porciones durante el día y no dejar la actividad física de lado. Se debe revisar si verdaderamente se encuentra disminuyendo el peso, si se pierden 5 kilos en 1 mes sin alguna razón, se deberá consultar al médico para evaluar posible causas.