la masturbación, afecta mis resultados en el gimnasio ya que solo la hago una vez ala semana pero ese día la hago 5 veces

No, el masturbarsd no afecta los resultados del gimnasio, ya que no disminuye masa muscular no grasa corporal.

Te recomiendo que posterior a la masturbación tengas una adecuada limpieza, ya que si quedan restos de semen, se pueden provocar algunas infecciones por hongos.

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