¿Qué se recomienda si quiero engordar un poco, hago ejercicio 4 veces a la semana dos horas, pero me recomendaron la proteína TNT que usan en los gimnasios?
Inicialmente si no se tiene ninguna enfermedad o alteración en la función renal, no existe ningún tipo de problema. Sin embargo si se puede aumentar el consumo de proteína animal, puede también surtir el mismo efecto.