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Al pecho, la espalda o la mano le recomiendo tomar un antiinflamatorio y una antiespasmódico de venta libre como ibuprofeno o paracetamol o diclofenaco y metocarbamol o baclofeno o tizanidina , colocar paños de agua tibia, evitar levantar cargas, realizar ejercicio de estiramiento para el brazo si el dolor no disminuye en el un 50% o limita para sus actividades diarias de autocuidado (vestirse, bañarse, levantar cargas livianas) o tiene dificultad para respirar o palpitaciones asistir a consulta médica de urgencias para valoración completa y tratamiento.
Los espasmos musculares se produce por una contracción permanente de uno o más músculos y puede ser causada por malas posturas sostenidas,sobrecarga de las articulaciones, sedentarismo, inadecuada hidratación durante el ejercicio y estrés el tratamiento se realiza con analgésicos, fisioterapia manual y ejercicios de estiramiento de la zona afectada para prevenir recaídas . Gracias por confiar en nosotros, espero que mi respuesta haya aclarado tus dudas y estaremos disponibles en caso de que nos necesites nuevamente. Recuerda calificar nuestro servicio después de leer mi respuesta.