Tomar mucho complejo b en pastillas es malo??

El complejo B es un conjunto de vitaminas B en una sola pastilla, el consumo excesivo de este causará la eliminación del exceso de vitamina que el cuerpo no necesite.

Debe tener en cuenta que en una dieta valanceada se suplen todos los requerimiento de vitaminas B sin necesidad de suplementarlos.

Esperamos haber sido de ayuda, quedamos atentos a futuras preguntas.