tengo 1 calculo biliar de o.6mm y e pasado con mi estomago muy mal erutos a cada rato malestar de estomago reflujo y tirandome gases y por las mañana y la noche...(ver más)

Los cálculos de las vías biliares se asocian con alta frecuencia a malos hábitos higiénico ditéticos, además de que se acompañan de los síntomas que ya has mencionado como: eructos, flatulencias, ruidos abdominales aumentados, dolor abdominal, nauseas, entre otros, la dieta en ese tipo de enfermedades es la base para la prevención de cálculos en un futuro por lo que te hago las siguientes recomendaciones.

• Disminuir el consumo de lácteos
• Diminuir el consumo de alcohol o tabaco
• Evitar el consumo de irritantes como picantes, café y refrescos
• Aumenta el consumo de frutas y verduras en la dieta diaria
• Aumenta el consumo de alimentos con alto contenido de fibra como: arroz integral, pan integral, cereales, avena etc.
• Ingerir abundantes líquidos
• Realiza actividades físicas diarias

Espero haber sido de ayuda, recuerda que si tienes más dudas las puedes dejar aquí, así como calificarnos.