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La sintomatología que refiere es normal y puede corresponder a 3 eventos:
Para mejorar el dolor puede usar antiinflamatorios de venta libre como naproxeno, ibuprofeno o diclofenaco por ciclos cortos y ayudarse con compresas calientes en la región del abdomen bajo para mejorar el malestar. Además, debe evitar bebidas con cafeína que empeoran el cólico menstrual.
Si la sintomatología persiste o empeora, recomiendo asistir a consulta médica prioritaria.
Espero haberle orientado, califique la respuesta y escríbanos si tiene preguntas adicionales.