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Por la evolución del dolor y el tiempo que lleva es importante que conserves la calma pues no sugiere un origen del corazón o alguna enfermedad mortal.
Lo mas probable es que se trate de una inflamación del cartílago de la costilla (costocondritis) este es bastante molesto pues empeora mucho con cualquier movimiento e incluso limita la respiración.
Para controlarlo es importante que pongas calor local con una toalla húmeda por 15 minutos y luego 15 minutos de hielo, adicionalmente comenzar a hacer estiramientos del tórax, evitar levantar pesos y puedes medicarte con paracetamol o ibuprofeno por horario cada 8 horas; si no consigues controlar el dolor debes solicitar una cita médica para cambiar el tratamiento y poder hacer un examen físico que confirme el diagnóstico.
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