cuantas galletas dulces es recomendable comer esque me gustan los sorbetos,gallestas etc pero no quiero ser diabetico como 2 mañana 3 en la tarde y 2 en la noch...(ver más)

Tienes 18 años y si en este momento no eres diabético y no tienes tendencia a la obesidad, puedes comer todas las galletas dulces que desees, tu metabolismo joven necesita la energía que brindan los hidratos de carbono para mantener las actividades cotidianas, por esto es normal que un adolescente tenga buen apetito.

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