Dependiendo de cuánto pesa una mujer al quedar embarazada, es la ganancia de peso que obtiene en el embarazo. Luego del parto, en promedio, una mujer tiene unos 5 a 7 kilogramos más de lo que pesaba antes. Algunas mujeres sin embargo, logran bajar a su peso normal cuando siguen una dieta estricta y ejercicio. El esfuerzo de cuidar un bebé y dedicarle todo ese tiempo, limita a muchas madres en tiempo y energía para bajar de peso en ese momento.