que tan grusos pueden ser mis lentes en base a la formula

No mucho dado que no tienes un defecto de refracción tan alto, no es posible decirte la cantidad en milímetros dado que esto depende del tipo de material utilizado para realizar el lente, generalmente en policarbonato son un poco más delgados y de si se talla o no el lente lo cual puede hacer que sean también un poco más delgados. Sin embargo de partida dada tu fórmula son lentes delgados.

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