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Claro que la miel de abejas es buena para el organismo, es un producto natural que procesan las abejas a partir del polen de las flores y desde tiempos milenarios se conocen sus propiedades hidratantes, antisépticas, alimenticias por su contenido en proteinas, carbohidratos saludables, minerales como el calcio, fósforo, azufre, cloro, zinc, vitaminas del complejo B, vitamina C y ácido fólico entre otras.
En la industria farmacéutica, es utilizada como base para la preparación de jarabes para la tos por su delicioso sabor y por su alto contenido en vitaminas y minerales, que ayudan al organismo a recuperarse rápidamente de los estados gripales.
Puedes tomar la miel en la forma en que gustes, pero como los excesos son malos, podría provocarte aumento de peso, gastritis o diarrea.
Espero haberte orientado, si tienes nuevas dudas escribenos a la plataforma.