No está contraindicado el consumo de miel durante el embarazo, siempre y cuando se acompañe de una dieta saludable , en la que incluya frutas , verduras , proteínas y abundante líquido. Evite alimentos procesados, enlatados, alcohol, tabaco, bebidas carbonatadas. Recuerde que de acuerdo al peso es permisible un aumento de peso ,antes de representar un riesgo para el desarrollo normal del embarazo.