Tengo un dolor en el estómago con el día de hoy van a ser dos dias, además de heces líquidas, un dolor que se intensifica cuando tengo ganas de evacuar. Fue apa...(ver más)

Debe tomar buena cantidad de suero oral luego de cada deposición, también durante el día para mantener una buena hidratación y guardar reposo.

Es importante que conozca que usualmente las diarreas son de origen viral, su duración es de unos pocos días y solo requieren de mantener una buena hidratación.

Pero en caso de presentar fiebre alta, deshidratación, dolor abdominal muy intenso y/o diarrea con sangre debe consultar al médico por Urgencias.

Además le recomiendo que DURANTE 5 DÍAS debe comer:

• Frutas como manzana, pera, guayaba, duraznos, comerlas sin cáscara
• Sopa de arroz, fideos, colicero, caldo con papa,
• Zanahoria y ahuyama sin cáscara
• Arroz, papas al vapor, carne y pollo sin piel ni grasa
• Galletas de soda, pan

y durante 5 días NO debe comer:

• Lácteos y derivados (leche, queso. mantequilla, yogurt, crema de leche etc)

• Azúcares (chocolate, gaseossas, panela, gelatina)

• Cítricos (maracuyá, piña. mora, naranja, mandarina, limón, lulo)

• Granos (fríjoles, lentejas, arvejas, garbanzos etc)

• Acelgas, espinacas, lechuga, habichuelas

• Productos de paquete (Papas fritas, galletas con crema etc)

• Fritos, grasa de la carne, piel de pollo y pescado

Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.