Pregunta médica

doctores. que beneficio tiene el queso gresco o solo es grasa de la leche?

Preguntado por hombre de 28 años

visibility160 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Usted ha escrito "queso gresco". Si ha querido decir "queso fresco" debe saber que este es un alimento saludable, rico en calcio, proteínas, vitaminas y otros nutrientes. El queso fresco es preferible a los quesos grasos o añejados puesto que éstos últimos tienen una concentración mucho mayor de grasas saturadas, las cuales no son benéficas para la salud. Por tanto, es recomendable el consumo de queso fresco en un régimen alimenticio saludable, obviamente cuidando el tamaño de las porciones.


Espero haber resuelto sus dudas y quedo al pendiente de cualquier otra situación. Si la orientación le ha resultado de utilidad por favor califíquela positivo.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.