Tengo 3 meses 10 dias de averme aliviado por cesarea cuando puedo empesar a ser ejercicio y addominaled?

Si ya puedes hacerlo después de los 2 meses, es lo mas recomendado, porque a partir de esta fase ya puede practicar ejercicios, siempre es recomendado utilizar una faja postoperatoria, esta puedes usarla el mayor tiempo posible no hay ninguna objeción para ello y son muchos los beneficios que se obtienen.

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