3 Meses de mi cesarea ya puedo hacer ejercicio? por que alguna personas dicen que no es recomendable hacer abdominales?

La autorización debe darla tu médico acorde a tu evolución clínica. En la mayoría de los casos, si todo va bien, entre las semanas 6-8 el médico puede autorizar el inicio de ejercicios abdominales isovolumétricos en series de 20, con aumento lento y progresivo de intensidad y cantidad.