Es probable que se trate de una infección urinaria o cistitis, especialmente si se acompaña de orina oscura con olor intenso. En este caso será necesario confirmar el diagnóstico en consulta presencial por medio de valoraciones físicas y paraclínicas, de considerarse necesario. Mientras acudes te recomiendo:
- Mantener adecuada higiene local con jabones neutros.
- Tomar abundantes líquidos.
- Evitar irritantes como el café, alcohol o picantes.
- No aguantar las ganas de orinar.
- Incorporar el arándano a tu dieta.
- Utilizar ropa interior de algodón y no de nylon.
- Evitar las prendas ajustadas.
- Mantener el área genital sin humedad.
- Cambiar las toallas sanitarias con frecuencia.
- Adecuada limpieza post-micción, de adelante hacia atrás.
- Higiene post-coital.
- Adecuado lavado de manos.
- Utiliza toallas sanitarias y no tampones.
- No usar ropa interior durante la noche.
- Evitar la automedicación.
Por ningún motivo debes automedicarte. Debes estar atenta a síntomas como fiebre, mareos, entre otros ante lo que tendrás que acudir a urgencias. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.