como controlar hemorroides, que debo hacer

Para el control de las hemorroides hay varias cosas que puedes hacer, te dejo aquí algunas recomendaciones:

·        Cambio en los hábitos alimenticios, que son de suma importancia

·        Consumir más alimentos con fibra

·        Consumir más frutas y verduras

·        Disminuir el consumo de alimentos irritantes como picante, café, embutidos, refrescos etc.

·        Evitar consumo de alcohol y tabaco

·        Disminuir el aumento de la presión abdominal, realizar tareas o ejercicios que aumenten la presión de los mismos

Aunque esta recomendaciones parecen básicas, son importantes para mejorar los síntomas hemorroidales, si a pesar de eso no encuentras mejoría de la sintomatología o al contrario se empeoran, te recomiendo que acudas con tú médico de confianza para que te valore y te de algún tratamiento adecuado.

Espero haber sido de ayuda, recuerda que puedes dejar más preguntas aquí, no olvides que puedes valorarnos eso nos ayuda a mejorar.