Pregunta médica

buenos días...una consulta hacen varios meses se me a presentado un dolor en forma de pesadez en los huesos de las piernas más que todo el las horas de la madru...(ver más)

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no

Preguntado por mujer de 43 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Es probable que haya alfuna alteración en el segmento final de la columna, lo llamamos columna lumbar.

Por el paso del tiempo, el trabajo o las actividades que realizamos diariamente puede suceder que se cierre el espacio en la columna por donde salen los nervios que dan la sensibilidad y lo movimientos a las piernas y se genere la sensación que describes, que se generen hernias discales y/o también se puede asociar a espasmos musculares de esa zona.

La recomendación es que si hay exceso de peso busques disminuirlo, evitar levantar objetos muy pesados, evitar pasar largo rato de pie o sentada, realizar actividad física moderada que te ayude a fortalecer los músculos de la columna y los abdominales.

Espero te sea útil la información.

En caso de tener otras inquietudes, no dudes en contactarnos.

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