Técnicas de blanqueamiento existen varias: desde tratamientos blanquedores caseros, cremas de uso rutinario hasta procedimientos odontológicos tipo láser. Antes de empezar alguna se debe hacer una valoración por el odontólogo para determinar cuál es la más adecuada en este caso. De momento se recomienda evitar tomar bebidas oscuras (gaseosas, té, jugos en polvo, café, chocolate), fumar y sobre todo mantener una adecuada higiene dental posterior al consumo de cada comida.