hola doctor(a) los sintomas que mencionare tienen que ver con el vih todo comenzo un dia normal ne preocupe por que empeze a sudar de mas en la vara manos y pie...(ver más)

Pareciera que por tus síntomas pudieras estar presentando un trastorno de ansiedad generalizado, que te ha provocado el miedo irracional a sufrir de VIH.

La ansiedad puede tener muchas causas, algunas son evidentes, están ahí como en tu caso y nos provocan miedos y otras son intangibles.

Te voy a mencionar las causas más frecuentes:

Pueden presentarse por una situación de estrés personal o laboral no resuelta, pérdida de un ser querido, abuso de alcohol, cafeína (incluidas las bebidas energizantes), drogas recreativas, sobrecarga laboral por estudio y trabajo, pocas horas de sueño por las mismas causas o turnos rotativos, alimentación inadecuada.

Hay otras causas intangibles como los factores hereditarios, la hiperreactividad del núcleo amigdalino (estructura cerebral que controla las emociones), traumas infantiles que pudieron pasar desapercibidos.

Estas crisis de ansiedad pueden ser para ti más frecuentes en las noches porque no tienes otras actividades que realizar o en que ocuparte y se vienen a tu mente todas esas ideas de enfermedad, te recomiendo tomar antes de acostarte infusiones relajantes como de manzanilla, tilo, toronjil o cidrón con miel de abejas, te ayudarán a dormir placenteramente.

Otras recomendaciones son que busques en la web tutoriales sobre ejercicios de respiración y relajación para ponerlos en práctica en caso de las crisis. Puedes practicar yoga de relajación, acudir a sesiones de musicoterapia y aromaterapia donde te enseñen a utilizar estos métodos naturales para vencer la ansiedad.

La ansiedad y crisis de pánico pueden provocar acné, la dermatóloga vió de cerca tus lesiones confía en su diagnóstico.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.