TENGO LAS DEFENSAS DEL CUERPO BAJAS POR QUE ME HAN DADO MUCHAS VECES ANTIBIOTICO Y TENGO ANSIEDAD Y HE COJIDO CANDIDIASIS ¿ME PODIAN DECIR ALGUN PRODUCTO HO C...(ver más)

Las mejores estrategias para poder recuperar las defensas de manera efectiva son:

• Tener una alimentación saludable
• Realizar ejercicio de manera regular
• Evitar las circunstancias que generen ansiedad o estrés
• Uso de suplementos que contengan Zinc el cual ha demostrado que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

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