En la mañana tuve un mal movimiento de cuello lo cual me produjo un dolor en la parte izquierda del cuello y de cabeza torciendome la boca y la lengua. Más adel...(ver más)

Al hacer el movimiento brusco de la cabeza, es posible que causaras lesión leve de los músculos del cuello, los cuales responden contrayéndose, esto provoca la llamada tortícolis que es muy incomoda, ya que te impide los movimientos normales de la cabeza, puede producir también dolor de cabeza y malestar general.

En este caso, lo ideal es iniciar con medios físicos, que logren relajar los músculos afectados y así reducir la inflamación; se puede utilizar un paquete frío sobre la zona dolorosa por espacio de 10 a 15 minutos, seguido de la aplicación de un paquete con calor húmedo por espacio de 20 a 30 minutos y posteriormente un masaje suave con una crema o gel analgésico. Lo ideal es realizar este proceso dos veces al día, en que caso de no poder hacerlo en la mañana, tocaría solo antes de acostarse.

Si no mejoras con los medios físicos, puedes hacer un ciclo corto de antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno o naproxeno, de preferencia tomados con las comidas y si no hay contraindicaciones por gastritis, procura no exceder la dosis diaria recomendada por el fabricante.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.