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Debes entender que vencer el apego emocional depende de dos cosas: de tu trabajo personal y de la constancia.
1.- Reconocerla es el primer paso. Nunca podemos solucionar aquello que negamos, ni aquello que no comprendemos.
2.- Invierte en tu desarrollo personal.
Tu propio crecimiento personal es el factor fundamental para aumentar tu confianza, creer más en ti y mejorar tu autoestima, que es lo que marcará la diferencia.
3.- Céntrate más en ti.
Esto no quiere decir ser más egoísta, sino que te des cuenta de que lo realmente importante es lo que tú pienses sobre ti, y no las opiniones de los demás.
4.- Deja atrás el pasado.
5.- Asume la responsabilidad de tus emociones.
6.- Aprende a estar bien a solas.
La persona con la que más tiempo vas a pasar el resto de tu vida es contigo misma.
Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.