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Según los datos que nos proporcionas tienes un IMC (Indice de Masa Coporal) de 24.3 lo que significa que tu peso es normal, tu peso mínimo recomendado es de 54. 7 kg, el máximo de 74 kg y el peso ideal 65 kg .
El IMC (Indice de Masa Coporal) se calcula con los datos de peso y talla, y éste IMC sirve para identificar si estás con bajo peso, normopeso , sobrepeso u obesidad y con tus datos reporta normopeso.
Te recomiendo mantener un peso saludable con las siguiente recomendaciones:
· Realizando actividad física frecuente.
· Comiendo buena cantidad de frutas de verduras.
· Evitar el consumo de gaseosas.
· Evitar el consumo de dulces
· Consumir abudantes líquidos preferiblemente agua 2 litros cada dia.
Espero haberte orientado, si tienes otras inquietudes ¡escríbenos!