tengo 18 años y mido 163cm podria saber si llegaria a 180cm xf abra algo que gane de estatura

Por la edad que tiene, si, aun podria crecer mas. El hombre por lo general crecen hasta los 21 años, sin embargo esto depende de la herencia. Si es hijo de padres altos o en la familia de alguno de los dos hay personas altas, tienen la posibilidad de crecer mas que el promedio.

Si no es así, su estatura será similar a la de sus padres.

Le recomiendo que practique deportes como el basquetbol, no haga ejercicios con pesas, porque esto hace que sus músculos se hipertrofien y engrosen la fibra muscular y disminuye el crecimiento en longitud.

Con una radiografía se puede saber si ya ha habido cierre de la epífisis, zona de crecimiento de sus huesos largos. Si ya han cerrado probablemente, esa será su estatura.

Le sugiero que haga estiramientos y se hidrate con una bebida isotónica, antes y despues de hacer ejercicio. 

Ante otra inquietud, contáctenos. Sera un gusto orientarlo.