Pregunta médica

Desayunar todos los copos de maíz azucarados es bueno?

Preguntado por hombre de 13 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No es recomendable que consuma todo los días este tipo de alimentos, ya que puede producir un aumento de peso y elevación del azúcar.


Es recomendable tener una adecuada alimemtacion en el desayuno, se puede agregar al desayuno huevos, cereal, licuado, frutas.


Lo recomendable es tomar 1.5 o 2 litros de agua al día.


Espero haber resuelto sus dudas.

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