por favor quisiera saber si tomar zinc ayuda al crecimiento mi padre me lo dio desde los9 años ahora tengo 14 años mido 176 estoy muy alto para mi edad

Como tal el zinc no ayuda al crecimiento ni le va a producir crecimiento en altura importante pero puede tomarlo si lo prefiere. Por otro lado, su altura puede ser ligeramente superior al promedio pero esta bien para alguien de su edad

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