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Puedes estar presentando una infección de vías respiratorias altas como una otitis media, rinofaringitis, faringoamigdalitis aguda de causa viral o bacteriana.
Si es de causa viral este episodio cede en cuestión de días con medidas generales, si no requerirás antibióticos prescritos en tu servicio de salud.
Inicia con una buena hidratación: de 8 a 10 vasos de agua, suero oral o jugo de fruta natural.
Puedes tomar un analgésico de venta libre como el acetaminofen o el ibuprofeno, dos o tres veces al día, de preferencia sobre las comidas para no producir irritación gástrica.
Puedes hacer buches de agua con bicarbonato para reducir la inflamación de la lengua, los gargarismos de agua salada tibia o de manzanilla desinflaman la garganta.
En lo posible usar un vaporizador una o dos veces al día, en una habitación ventilada, que te ayude a expulsar las flemas.
También puedes recibir el vapor de la ducha caliente para expulsar mocos por boca y nariz.
Haz lavados nasales con solución salina o fisiológica tibia varias veces al día.
Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos